かつやで栄養満点！かつ丼＋サラダ＋豚汁
カツ丼やロースカツ定食など、美味しいカツが食べられるお店が「かつや」です。日本全国に店舗があるので、定期的に行かれる方も多いと思います。
カツ丼やロースカツというと何となく栄養バランスが偏りそうな気もしますが、サイドメニューの組み合わせによって、栄養バランスをしっかり整えることも可能です。
ちなみにかつやのサイドメニューには、サラダや千切りキャベツ、さっぱりキャベツ、とん汁、おろしキャベツなどがあります。
そして、かつやで栄養バランスを整えるのにおすすめの組み合わせが、こちらです。
これはかつ丼の梅(529円)とサラダ(108円)、とん汁の小(108円)の３品です。合計は745円なのですが、いつももらえる100円割引券を使ったので、お支払は税込645円でした。
かつ丼は定番の味で美味しかったですし、豚肉に卵、玉ねぎが入っています。そしてサラダはキャベツの千切りだけでなく、海藻類も乗っているのが良いですね。
このサラダにはテーブルに置いてある胡麻ドレッシングをかけて頂きました。
続いて豚汁ですが、ここにはニンジンや大根、豚肉、コンニャク、ネギなどが入っています。
全部合わせるとかなりのボリュームなので、食べ終わる頃にはお腹いっぱいです。
かつやは豚汁もサラダもたったの108円で付け加えることが出来ます。栄養バランスを整えるためにも、積極的に注文したいですね。
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朝限定のミニカツ丼セットもお薦めです。
かつやは店舗によって朝から営業しているところがあるのですが、朝営業のかつやには「朝限定のメニュー」もあります。
そのうちの１つが「ミニカツ丼セット」です。実物がこちらです。
ミニカツ丼、キャベツの千切り、とん汁の小がセットになって、税込429円です。栄養バランスも整っていながら、かなりの安さですよね。
これを食べれば、もう朝から元気もりもりです。
