食材宅配 お試し

自宅まで安全な食材を届けてくれる食材宅配サービス。

放射能汚染や野菜価格の高騰が気になることもあり、利用する方が少しずつ増えていますね。

食材宅配サービスを行っている企業は、オイシックスやらでぃっしゅぼーや、大地を守る会、ミレーなどがあり、定期的に食材を届けてくれる定期宅配サービスを展開しています。

そして、定期宅配サービスの前に、まずは味見をしてみたい！という方々のために、お試しセットも準備されています。そこで当サイトでは、実際に各食材宅配のお試しセット注文し、その内容と結果をランキング形式でまとめました。間違いのない食材宅配サービス選びのために、参考にして頂ければ幸いです。

　パルシステム

東京、神奈川、埼玉、千葉、栃木、茨城、福島、群馬、山梨、静岡の１都９県で食材宅配サービスを提供しているのが、生協のパルシステムです。農産物から加工食品、日用品まで、幅広い商品を宅配してくれます。かなりお得なお試しセットも販売されています。

　生活クラブ

２１都道府県の３３生協が連携を組み、各地へ安心・安全の商品を届けてくれるのが生活クラブです。生協が提供している食材宅配サービスなので安心感も高く、既にたくさんの方々に利用されているようですね。無料の資料請求も可能です。

３５年以上の歴史を持つ食材宅配サービス「大地を守る会」のお試しセットを、私も実際に利用してみました♪

送料無料の980円で、豚ローススライス（150g）、玉ねぎ（500g）、ブロッコリー（1個）、ナス（300g）、ピーマン（150g）、ミニトマト（200g）、梨（500g）、海人の藻塩（10g）の８商品を味わえたのは、本当にお得だと思います。（商品は季節によって、旬な食材に変更されることがあるようです。）

以下のそれぞれの食材を利用したお料理と、味の感想をまとめました。ぜひご参考にして頂ければ嬉しいです！

ピーマン（千葉県産）：ナスとピーマンの味噌炒め

玉ねぎ（兵庫県産）：オニオンリング

ナス（埼玉県産）：ナスの和風ステーキ

ミニトマト（岐阜県産）：そのままマヨネーズをかけて・・・

ブロッコリー(北海道)：ブロッコリーと海老のぺペロンチーノサラダ

豚ローススライス（宮城県産）：焼肉丼＆玉ねぎと豚肉の炒め物

「大地を守る会」の公式サイトはこちら↓↓

大地を守る会やオイシックスなどの食材宅配サービスから実際に有機野菜をお取り寄せし、各種お料理を作った体験談をまとめております。

旬の有機野菜は、本当に美味しいんです！料理をするのも楽しくなってきます♪

食生活は人間の健康において非常に大切なものです。

人間が高血圧症や糖尿病などの病気になる原因は、一番が「食生活」だと言われています。常日頃食べているものの内容が、将来の健康を決定付けています。

いつまでも健康で過ごすために、栄養バランスのとれた食生活を心がけなければいけません。

もし、あなたが毎日好きなものばかり食べていれば、肥満になったり、近いうちに体を壊す可能性が高くなります。

また、小さい子供がいるお母さんにとっては、毎日の献立を考えるのが大変です。小さいお子さんは大人よりも好き嫌いが多く、おいしく作らないと残してしまうこともあります。

野菜をいかに美味しく調理して子供に食べさせられるかが大切です。

このような食についての問題を解決するための大きな鍵になるのが「食材宅配」です。その理由は以下のとおりです。

１．色々な野菜を自宅で購入できる

２．産地で取れた有機野菜が多く、味が良い

３．栄養バランスの取れた献立にできる

食材宅配サービスには、オイシックスや大地を守る会、らでぃっしゅぼーやなどがあります。

いずれの野菜も有機野菜であり、子供の野菜嫌いが治ってしまうぐらいの、本当に美味しい食材を提供してくれます。トマトが嫌いな子供が、オイシックスのトマトは美味しいといってどんどん食べてしまうという話もあります。

このような美味しい野菜を家庭で食べられることは、子供にとっても良いですし、大人の健康においてもとても役立つことです。

食材宅配で注文した野菜をフルに活用すれば、栄養バランス満点の献立にすることだって可能です。

クックパッドというレシピサイトを使えば、それぞれの野菜に最適なレシピで調理することもできますね。

食材宅配サービスは、まさに時代が生み出した素晴らしいサービスだと言えるでしょう。

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私達が１日を元気に過ごすために欠かせないのが「朝ご飯」です。

近年は朝ごはんを食べない人も増えていますが、これはいけません。仕事や勉強への集中力を欠いてしまいます。成績が上がらないのは、もしかすると朝ごはんを抜いているせいかもしれません。

まず、私達の脳のエネルギー源となっているのは、ブドウ糖です。ブドウ糖はご飯をはじめとした炭水化物から分解して作られています。

もし朝ごはんを食べない場合、脳はエネルギー源となるブドウ糖を得られずに、集中力が低下したり、だるいと感じたり、時にはイライラしてしまうこともあります。

脳は私達の体の各部位をコントロールし、司令塔としての役割も果たしてしまいます。司令塔の機能が鈍れば、全身の働きまでも低下する恐れが出てきます。

文部科学省の調査では、朝食を毎朝きちんと食べている子供は、テストでも良い結果を出している傾向にあるそうです。これは体力面においても同様で、朝ごはんを食べている子供は、体育における評価が高いといいます。

また、朝ごはんは家族団らんの良い機会でもあります。夜は自宅に帰る時間が家族ばらばらのため、一緒に食べられないケースも少なくないと思います。

でも、朝ごはんは食べる時間が揃いやすいです。今日の抱負などを朝話すことが出来れば、心の元気にも繋がりますね。

Ｑ．朝ご飯を抜くことは、肥満の原因になる！？

朝ご飯を抜くと１日分のカロリー数が減り、痩せるのでは？という意見もありますが、これは必ずしも正しくはありません。

その理由は、朝ご飯を抜くことでお昼や夜にドカ食いしてしまい、結果的に必要以上のカロリーを摂取してしまう恐れがあるからです。

同じカロリー数でも、細かく分けて摂取した場合と、一気に摂取した場合とでは蓄積される糖や脂肪の量が違ってきます。一気に摂取した方が、糖がエネルギーとして使いきれずに脂肪として蓄積される割合が大きくなってしまうのです。

肥満を予防するだけでなく栄養のバランスを考える上でも、１日３食がベストです。

食材宅配を利用するメリットには、以下のような事があげられます。

・安心安全な有機野菜や低農薬野菜を食べられる。

・食材を買いに行く手間が省ける。

・必然的に食事の栄養バランスを整えられる。

これらは食材宅配の基本的な利点ですが、これに加えてもう１つ、とても大きなメリットがあります。

それはズバリ、”旬の本当に美味しい野菜を味わえること”です。

旬の野菜は美味しいですが、食材宅配サービスにおいてはそれだけではありません。産地を厳選した上で、旬の野菜を味わうことができます。

日曜１９時のテレビ番組「鉄腕ダッシュ」で、たまに旬の美味しい野菜が取り上げられていますが、ＴＯＫＩＯの方々が絶賛するような旬の美味しい野菜を、自宅でも味わうことが出来るわけです。

しかし、野菜の旬は種類によって違います。春の美味しい野菜もあれば、夏や秋に美味しくなる野菜もあるわけです。

つまり、食材宅配を利用することで、季節ごとに旬の旨い野菜を味わえることになります。

私も大地を守る会やオイシックスなどで旬の各種野菜を頂いたことがありますが、今まで食べたことが無いくらい美味しいものもいくつかありました。

旬の本当に旨い野菜を味わえることは、まさに食材宅配サービスの一番の醍醐味だと思います。

食材宅配サービスを提供している企業はいくつかありますが、いざどれかを選ぶとなると、どうしても値段に注目してしまいがちです。

Ａ社よりもＢ社の方がお試しセットや定期コースの値段が安いとか、Ｂ社よりもＣ社の方がほうれん草や小松菜などの葉物野菜が安いなど、値段のチェックは欠かすことが出来ません。

確かに、食材宅配サービスを選ぶ時に値段は大切です。でも、値段だけじゃなくもう１つ大切にしたいものがあります。

それは「味」です。

一流の農家さんが丹精こめて作り上げた有機野菜や無農薬野菜というのは、本当に味が良いです。この野菜がこんなに美味しかったなんて・・・！と感動してしまうぐらい、美味しい野菜を提供している農家さんもいます。

例えば、食材宅配のＡ社ではごく普通のキャベツを提供していて、食材宅配のＢ社ではキャベツ作りに定評がある一流の農家で、有機肥料を使って丹精込めてキャベツを作っていた場合。

明らかに美味しいのはＢ社のキャベツです。値段が30円ぐらい安いからと言ってＡ社を選んでしまえば、せっかくの極上キャベツを味わえるチャンスを失ってしまいます。

値段も確かに大切ですが、その味はどうなのか。その値段で、一体どのくらい美味しい野菜を提供しているのか。

これは、当サイトでもトップページで掲載している「食材宅配のお試しセット」を利用した上で決めるのが一番だと思います。

本当に美味しい野菜は、子供の野菜嫌いが治ってしまうぐらいの力を持っています。野菜を美味しく食べるためにも、積極的に活用していきたいですね。

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